{"id":27211,"date":"2023-02-02T09:00:00","date_gmt":"2023-02-02T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/nicht-kategorisiert\/seniorengerechte-badezimmer-als-mittel-gegen-abhaengigkeit\/"},"modified":"2026-02-25T08:07:33","modified_gmt":"2026-02-25T07:07:33","slug":"seniorengerechte-badezimmer-als-mittel-gegen-abhaengigkeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/badezimmer\/seniorengerechte-badezimmer-als-mittel-gegen-abhaengigkeit\/","title":{"rendered":"Seniorengerechte Badezimmer als Mittel gegen Abh\u00e4ngigkeit"},"content":{"rendered":"\n<p>Das ist ein Gesetz des Lebens. Mit der Zeit werden wir alle \u00e4lter und ben\u00f6tigen bestimmte Hilfen, um Aufgaben zu erledigen, die wir bis vor kurzem noch ohne Probleme bew\u00e4ltigen konnten. Wenn Sie f\u00fcr eine \u00e4ltere Person sorgen, wissen Sie, wovon wir sprechen, und <strong>kennen wahrscheinlich auch die enorme Bedeutung von seniorengerechten Badezimmern<\/strong>, da diese zu den R\u00e4umen geh\u00f6ren, die die gr\u00f6\u00dften Schwierigkeiten bereiten k\u00f6nnen.  <\/p>\n\n<!--more-->\n\n<p>Es mag Sie vielleicht \u00fcberraschen, <strong>aber f\u00fcr \u00e4ltere Menschen angepasste Badezimmer sind viel komplexer, als wir normalerweise denken<\/strong>. Es gibt Elemente, die wir alle als Teil dieser R\u00e4ume identifizieren; es gibt jedoch viele andere, die uns entgehen, es sei denn, wir sind selbst Nutzer oder teilen das Badezimmer regelm\u00e4\u00dfig mit einer \u00e4lteren Person. <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was darf in seniorengerechten Badezimmern nicht fehlen?<\/h2>\n\n<p>Wenn diese Situation n\u00e4her r\u00fcckt, ist es ratsam, die h\u00e4ufigsten Bed\u00fcrfnisse dieser Nutzer zu verstehen, damit wir ihnen die Nutzung des Dienstes vollst\u00e4ndig erleichtern k\u00f6nnen. F\u00fcr \u00e4ltere Menschen <strong>angepasste Badezimmer m\u00fcssen spezifische barrierefreie Elemente f\u00fcr alle Aktivit\u00e4ten enthalten, die wir in diesem Raum ausf\u00fchren, da sonst die Abh\u00e4ngigkeit entstehen kann<\/strong>, die wir vermeiden wollen.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">St\u00fctzen und Haltegriffe zur Vermeidung von St\u00fcrzen<\/h3>\n\n<p>Es ist sicherlich die erste Einrichtung, die uns allen in den Sinn kommt, wenn wir an Badezimmer denken, die f\u00fcr \u00e4ltere Menschen und alle Nutzer, die dies ben\u00f6tigen, angepasst sind. <strong>Haltegriffe und St\u00fctzen sind etwas, das wir t\u00e4glich in \u00f6ffentlichen Toiletten f\u00fcr Behinderte sehen, aber sie sind auch in Wohnungen<\/strong>, in denen \u00e4ltere Menschen leben, von grundlegender Bedeutung, da sie <a href=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/accesorios-de-seguridad-para-bano\/asidero-up-135-cromo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">viele Unf\u00e4lle verhindern k\u00f6nnen.<\/a><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Eine Toilette, die f\u00fcr \u00e4ltere Menschen angepasst ist \u2013 wichtiger als wir denken<\/h3>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"483\" src=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bano-adaptado.webp\" alt=\"Hohe Toiletten und Wandwaschbecken in seniorengerechten Badezimmern.\" class=\"wp-image-3083\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bano-adaptado.webp 724w, https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bano-adaptado-300x200.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure>\n<p><strong>Die Toilette ist ein Element, auf das wir normalerweise nicht sofort achten, wenn wir versuchen, unseren \u00e4lteren Mitmenschen<\/strong> das Leben zu erleichtern. Wenn wir diese Situation nicht selbst erlebt haben, f\u00e4llt uns wahrscheinlich keine Verbesserung ein, die wir in dieser Hinsicht vornehmen k\u00f6nnten. Es reicht jedoch aus, eine h\u00f6here Toilette zu installieren, um zu verhindern, dass die Knie beim Hinsetzen leiden. <\/p>\n\n<p><strong>Tats\u00e4chlich ist es auch sehr n\u00fctzlich als Sitzgelegenheit f\u00fcr \u00e4ltere Menschen, die Schwierigkeiten haben, aufrecht zu stehen.<\/strong> Mit einem Sitzplatz in der richtigen H\u00f6he k\u00f6nnen sie T\u00e4tigkeiten wie Haare k\u00e4mmen, Z\u00e4hne putzen oder Rasieren ohne fremde Hilfe ausf\u00fchren, was in einem bestimmten Alter immer eine Erleichterung ist. <\/p>\n\n\t\t<div class=\"ic_cta_wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"ic_cta_banner\">\n\t\t    <a \n\t\t\t\t\thref=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/20errores-evitar-reforma-vivienda\/\" \n\t\t\t\t\tonclick=\"ic_cta_track_click_4840()\" \n\t\t\t\t\tclass=\"ic-cta ic-cta-generic\" \n\t\t\t\t\ttitle=\"CTA 3 - Consejos y errores comunes\" \n\t\t\t\t\t1\t\t\t\t\t\t\t\t\t>\n\t\t      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/CTA3-Post-ebook-20errores-reforma.png\" alt=\"CTA 3 - Consejos y errores comunes\" title=\"\">\n\t\t    <\/a>\n\t\t\t\t<script>\n\t\t\t\t\twindow.onload = function(e) {\n\t\t\t\t\t\tga('send', 'event', {\n\t\t\t\t\t\t\teventCategory: 'CTA 3 - Consejos y errores comunes',\n\t\t\t\t\t\t\teventAction: 'view',\n\t\t\t\t\t\t\teventLabel: 'https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27211',\n\t\t\t\t\t\t\tnonInteraction: true\n\t\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t}\n\n\t\t\t\t\tfunction ic_cta_track_click_4840() {\n\t\t\t\t\t\tga('send', 'event', {\n\t\t\t\t\t\t\teventCategory: 'CTA 3 - Consejos y errores comunes',\n\t\t\t\t\t\t\teventAction: 'click',\n\t\t\t\t\t\t\teventLabel: 'https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27211'\n\t\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n  \n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Barrieren beseitigen: Duschen f\u00fcr Menschen mit eingeschr\u00e4nkter Mobilit\u00e4t<\/h3>\n\n<p>Die Dusche ist wahrscheinlich das Element im Badezimmer, <strong>das f\u00fcr \u00e4ltere Menschen die gr\u00f6\u00dften Schwierigkeiten bereiten kann.<\/strong> In diesem Fall geht es nicht nur um ihre Unabh\u00e4ngigkeit, sondern vor allem um ihre Sicherheit und ihren Komfort. Um dies zu erreichen, sind drei Elemente unverzichtbar: Duschabtrennungen, Armaturen und Sitze.  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Die Trennw\u00e4nde, ein zu ber\u00fccksichtigendes Element<\/h4>\n\n<p>Die <strong>Erleichterung des Zugangs zur Dusche ist f\u00fcr die Sicherheit \u00e4lterer Menschen von entscheidender Bedeutung<\/strong>. Um dies zu erreichen, ist es einerseits sehr wichtig, dass die Duschwanne auf gleicher H\u00f6he mit dem Badezimmerboden liegt, ohne jegliche Stufe, und dass die Duschw\u00e4nde vollst\u00e4ndig ge\u00f6ffnet werden k\u00f6nnen, <a href=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/mamparas-ducha\/mampara-mindanao-st#\/13-cristal-transparente\/15-orientacion-izquierda\/48-ancho-90cm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">falls irgendwann einmal der Zugang mit einem Rollstuhl<\/a> erforderlich sein sollte. <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Eine f\u00fcr Senioren zug\u00e4ngliche Armatur<\/h4>\n\n<p>Um die <strong>Unabh\u00e4ngigkeit beim Waschen zu bewahren, ist es au\u00dferdem unerl\u00e4sslich, dass \u00e4ltere Menschen auch im Sitzen Zugang zu allen Armaturen haben<\/strong>. Es gibt speziell f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/accesorios-de-seguridad-para-bano\/barra-de-ducha-75-m-bar-star-00-cromo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">diesen Zweck entwickelte<\/a> Armaturen \u2013 einige davon sogar mit Griffen \u2013, doch in vielen F\u00e4llen reicht es aus, sie einfach niedriger als \u00fcblich anzubringen. Ein sicherer Platz zum Sitzen w\u00e4hrend des Duschens  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Ein sicherer Platz zum Sitzen w\u00e4hrend des Duschens<\/h4>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"483\" src=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asiento-anclado-de-ducha.webp\" alt=\"Verankerter Duschsitz in seniorengerechten Badezimmern.\" class=\"wp-image-3084\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asiento-anclado-de-ducha.webp 724w, https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asiento-anclado-de-ducha-300x200.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure>\n<p><strong>Ein weiteres Element, an das wir alle denken, wenn wir an seniorengerechte Badezimmer denken, ist der Duschsitz<\/strong>. In diesem Zusammenhang sieht man h\u00e4ufig, dass ein kleiner Hocker in der Duschwanne installiert wird, aber es ist empfehlenswert \u2013 au\u00dfer bei vor\u00fcbergehender Pflegebed\u00fcrftigkeit \u2013 immer einen speziellen Sitz zu verwenden, der am Boden oder an der Wand befestigt ist, um Risiken zu vermeiden. <\/p>\n\n\t\t<div class=\"ic_cta_wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"ic_cta_banner\">\n\t\t    <a \n\t\t\t\t\thref=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/eficiencia-energetica-y-economia-del-hogar-ahorro-y-sostenibilidad\/\" \n\t\t\t\t\tonclick=\"ic_cta_track_click_4855()\" \n\t\t\t\t\tclass=\"ic-cta ic-cta-generic\" \n\t\t\t\t\ttitle=\"CTA 4 - Eficiencia energ\u00e9tica\" \n\t\t\t\t\t1\t\t\t\t\t\t\t\t\t>\n\t\t      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/CTA4-Post-ebook-sostenibilidad-ahorro-economico.png\" alt=\"CTA 4 - Eficiencia energ\u00e9tica\" title=\"\">\n\t\t    <\/a>\n\t\t\t\t<script>\n\t\t\t\t\twindow.onload = function(e) {\n\t\t\t\t\t\tga('send', 'event', {\n\t\t\t\t\t\t\teventCategory: 'CTA 4 - Eficiencia energ\u00e9tica',\n\t\t\t\t\t\t\teventAction: 'view',\n\t\t\t\t\t\t\teventLabel: 'https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27211',\n\t\t\t\t\t\t\tnonInteraction: true\n\t\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t}\n\n\t\t\t\t\tfunction ic_cta_track_click_4855() {\n\t\t\t\t\t\tga('send', 'event', {\n\t\t\t\t\t\t\teventCategory: 'CTA 4 - Eficiencia energ\u00e9tica',\n\t\t\t\t\t\t\teventAction: 'click',\n\t\t\t\t\t\t\teventLabel: 'https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27211'\n\t\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n  \n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Der Spiegel, ein unverzichtbares Element in jedem Alter<\/h3>\n\n<p>Sicherlich h\u00e4tten Sie nie gedacht, dass es Spiegel gibt, die speziell f\u00fcr barrierefreie Badezimmer entwickelt wurden. Wir wissen, dass es sich um ein n\u00fctzliches Utensil in diesem Raum handelt, aber wir gehen davon aus, dass die \u00fcbliche Installation f\u00fcr alle geeignet ist. Weit gefehlt, <strong>denn Schwenkspiegel wurden speziell daf\u00fcr entwickelt, dass sie auf Personen ausgerichtet werden k\u00f6nnen, die beim Zurechtmachen sitzen bleiben m\u00fcssen.<\/strong>  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ein barrierefreies Waschbecken \u2013 die beste L\u00f6sung<\/h3>\n\n<p>Es ist sehr \u00fcblich, Waschbecken zu finden, die auf M\u00f6beln stehen, da der Stauraum in Badezimmern oft so knapp wie n\u00f6tig ist. Wenn es jedoch um seniorengerechte Badezimmer geht, <strong>sollten wir diese Option hinter uns lassen und ein wandh\u00e4ngendes Waschbecken installieren, damit sie sich auch im Rollstuhl<\/strong> so nah wie m\u00f6glich daran heranfahren k\u00f6nnen. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Die Bedeutung des Platzangebots in Badezimmern f\u00fcr \u00e4ltere Menschen<\/h3>\n\n<p>Wenn wir all diese Empfehlungen zu den Elementen eines seniorengerechten Badezimmers ber\u00fccksichtigen, <strong>wird uns schnell klar, wie wichtig ausreichend Platz ist<\/strong>. Der Zugang zum Badezimmer und die Bewegungsfreiheit sind wichtig, unabh\u00e4ngig davon, ob ein Rollstuhl ben\u00f6tigt wird, da dadurch auch das Risiko von Kopfverletzungen bei St\u00fcrzen verringert wird. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Badezimmer f\u00fcr Senioren: Warum renovieren?<\/h2>\n\n<p>Zun\u00e4chst einmal ist es offensichtlich, <strong>dass das Hauptziel von seniorengerechten Badezimmern darin besteht, \u00e4lteren Menschen die Verrichtung allt\u00e4glicher T\u00e4tigkeiten zu erleichtern<\/strong>. Ein wenig Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen gen\u00fcgt, um zu verstehen, dass niemand vor dieser Lebensphase gefeit ist und dass wir alle unter diesen Umst\u00e4nden gerne unsere Lebensbedingungen verbessern w\u00fcrden. Diese Praxis geht jedoch weit \u00fcber das blo\u00dfe Versetzen in ihre Lage hinaus.  <\/p>\n\n<p><strong>Die Umgestaltung von Badezimmern f\u00fcr \u00e4ltere Menschen, sei es in ihrem eigenen Zuhause oder in dem ihrer Pflegekr\u00e4fte<\/strong>, f\u00f6rdert eindeutig ihre Unabh\u00e4ngigkeit im Alltag. Niemandem gef\u00e4llt es, abh\u00e4ngig zu werden, und solche R\u00e4ume sind sehr n\u00fctzlich, um diesen Prozess hinauszuz\u00f6gern und nebenbei auch den Alltag der Angeh\u00f6rigen zu erleichtern. <\/p>\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1765360521182\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Was sollte ein seniorengerechtes Badezimmer enthalten?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Ein barrierefreies Badezimmer sollte mit <strong>Haltegriffen<\/strong>, <strong>einer erh\u00f6hten Toilette<\/strong>, <strong>einer bodengleichen Dusche<\/strong>, <strong>leicht erreichbaren Armaturen<\/strong>, <strong>einem sicheren Sitz<\/strong>, <strong>einem wandh\u00e4ngenden Waschbecken<\/strong> und <strong>ausreichend Bewegungsfreiheit ausgestattet sein<\/strong>. All dies verringert Risiken und f\u00f6rdert die Unabh\u00e4ngigkeit. <\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1765360536460\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Ist eine Dusche oder eine Badewanne f\u00fcr \u00e4ltere Menschen besser geeignet?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Die Dusche ist immer die sicherste Option. Sie sollte <strong>bodengleich sein<\/strong>, keine Stufen haben, \u00fcber eine vollst\u00e4ndig zu <strong>\u00f6ffnende Trennwand, einen rutschfesten Boden und einen festen Sitz verf\u00fcgen<\/strong>. Die Badewanne erh\u00f6ht die Sturzgefahr und sollte ersetzt werden.  <\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1765360555828\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Welche Art von Toilette ist f\u00fcr \u00e4ltere Menschen empfehlenswert?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Es wird empfohlen, <strong>eine erh\u00f6hte Toilette<\/strong> zu verwenden oder einen Aufsatz anzubringen, um das Hinsetzen und Aufstehen zu erleichtern. Au\u00dferdem kann sie als Sitzgelegenheit f\u00fcr die K\u00f6rperpflege dienen und so Knieschmerzen und Gleichgewichtsst\u00f6rungen vorbeugen. <\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1765360569356\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Welche Armaturen eignen sich am besten f\u00fcr ein barrierefreies Badezimmer?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Die ideale Armatur ist eine, die im Sitzen bedient <strong>werden kann<\/strong>, vorzugsweise mit <strong>langen Griffen<\/strong>, <strong>Thermostatsystemen <\/strong>und, wenn m\u00f6glich, mit <strong>integrierter Halterung<\/strong>. Wichtig ist, dass sie in einer f\u00fcr alle Benutzer erreichbaren H\u00f6he angebracht wird. <\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1765360581116\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Wann ist eine Badrenovierung f\u00fcr Senioren notwendig?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Es ist ratsam, sie umzugestalten, wenn Mobilit\u00e4tsprobleme, St\u00fcrze, <strong>Schwierigkeiten beim Betreten<\/strong> der Dusche auftreten oder wenn die Person mehr Zeit im Sitzen verbringt, um allt\u00e4gliche Aufgaben zu erledigen. Eine fr\u00fchzeitige Anpassung beugt Unf\u00e4llen vor und verlangsamt die Abh\u00e4ngigkeit. <\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das ist ein Gesetz des Lebens. Mit der Zeit werden wir alle \u00e4lter und ben\u00f6tigen bestimmte Hilfen, um Aufgaben zu erledigen, die wir bis vor kurzem noch ohne Probleme bew\u00e4ltigen konnten. Wenn Sie f\u00fcr eine \u00e4ltere Person sorgen, wissen Sie, wovon wir sprechen, und kennen wahrscheinlich auch die enorme Bedeutung von seniorengerechten Badezimmern, da diese &#8230; <a title=\"Seniorengerechte Badezimmer als Mittel gegen Abh\u00e4ngigkeit\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/badezimmer\/seniorengerechte-badezimmer-als-mittel-gegen-abhaengigkeit\/\" aria-label=\"More on Seniorengerechte Badezimmer als Mittel gegen Abh\u00e4ngigkeit\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":27210,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[383],"tags":[412],"class_list":["post-27211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-badezimmer","tag-badezimmerrenovierungen"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/banos-adaptados-mayores-portada.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27211"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27215,"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27211\/revisions\/27215"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}