Cómo adaptar una vivienda para personas mayores

Envejecer en casa, rodeado de recuerdos y afectos, es el deseo de la mayoría de las personas mayores. Sin embargo, a medida que avanza la edad, las capacidades físicas y cognitivas disminuyen, lo que puede convertir un entorno familiar en un lugar lleno de riesgos. Por eso, adaptar una vivienda para personas mayores no es solo una opción recomendable, sino una necesidad si queremos que vivan de forma autónoma, segura y con calidad de vida. En ParatuReforma, dispones de materiales para una adaptación integral para personas mayores de tu hogar con las mejores calidades.

A continuación, te explicamos cómo adaptar correctamente una casa, desde cambios generales hasta intervenciones específicas por estancias, pasando por ayudas y subvenciones que pueden facilitar este proceso. 

¿Por qué es importante adaptar una vivienda para mayores?

La principal razón es la prevención. Caídas, tropiezos, quemaduras o incluso situaciones de aislamiento pueden evitarse con pequeños cambios en el hogar. Además, una vivienda adaptada mejora la autonomía del mayor, refuerza su autoestima y reduce la necesidad de cuidados externos.

En muchos casos, actuar con previsión evita intervenciones más costosas o traumáticas tras un accidente.

Principales problemas que suelen presentarse

• Disminución de la movilidad
• Pérdida de agudeza visual o auditiva
• Dificultad para subir escaleras o acceder a estancias
• Riesgos de caídas, golpes o quemaduras
• Desorientación o dificultades cognitivas

Adaptaciones generales para personas mayores en la vivienda

1. Eliminar obstáculos

• Retira alfombras sueltas, muebles bajos o decorativos.
• Evita los cables visibles o sueltos.
• Deshazte de objetos inestables o poco útiles.

2. Mejorar la iluminación

• Iluminación completa en cada rincón.
• Sensores de movimiento en pasillos y escaleras.
• Interruptores accesibles en entradas y junto a la cama.

3. Anchura de puertas y pasillos

• Mínimo 80-90 cm de ancho.
• Puertas correderas para ganar espacio.

4. Suelos antideslizantes

• Suelos continuos, lisos y antideslizantes.
• Evitar suelos muy brillantes.

5. Teléfonos de fácil acceso

• Teléfonos inalámbricos con teclas grandes y memoria.

Adaptaciones específicas para personas mayores por estancia

Baño

• Plato de ducha a ras de suelo.
• Barras de apoyo en ducha e inodoro.
• Alfombrillas antideslizantes.
• Asientos de ducha y elevadores.
• Deshumidificador para evitar humedad.

Cocina

• Placas de inducción automáticas.
• Electrodomésticos fáciles de usar.
• Utensilios accesibles.
• Puertas correderas.
• Detectores de humo y gas.
• Muebles con bases antideslizantes.

Dormitorio

• Cama a altura intermedia.
• Cama articulada si hay dependencia.
• Interruptores y teléfonos al lado de la cama.
• Armarios bajos.
• Evitar muebles voluminosos y esquinas.
• Persiana eléctrica.

Salón

• Sofás ergonómicos.
• Amplios espacios de paso.
• Eliminar mesas inestables.
• Teléfono inalámbrico accesible.
• Buena iluminación y cortinas fáciles.

Pasillos y escaleras

• Pasamanos a ambos lados.
• Puntos de luz visibles y sensores.
• Evitar alfombras y obstáculos.
• Salvaescaleras si hay escaleras interiores.

Accesos y exteriores

• Rampas con barandillas.
• Pavimento antideslizante.
• Porteros automáticos o videoporteros.

Subvenciones y ayudas disponibles para adaptar una vivienda a personas mayores

Adaptar una vivienda requiere inversión económica, pero existen ayudas públicas:

¿Qué tipos de ayudas puedes encontrar?

• Subvenciones autonómicas y municipales
• Ayudas para personas dependientes (Ley de Dependencia)
• Bonificaciones fiscales
• Fondos europeos (Next Generation EU)

¿Dónde solicitarlas?

• Servicios Sociales de la comunidad o ayuntamiento
• Departamentos de vivienda o urbanismo
• Plataformas como SAAD (Sistema para la Autonomía y Atención a la Dependencia)

Es recomendable contar con asesoría técnica para la gestión.

Adaptar una vivienda para personas mayores no es solo una cuestión de comodidad, es una forma de cuidar su salud, su autonomía y su bienestar emocional. Actuar a tiempo, con criterio y con una visión integral del hogar puede marcar la diferencia.

Desde las mejoras generales en iluminación o suelos, hasta intervenciones específicas, cada detalle cuenta. Y con ayuda profesional y apoyo institucional, el resultado será un entorno verdaderamente pensado para vivir mejor.

En ParatuReforma disponemos de una amplia gama de pavimentos antideslizantes, soluciones de accesibilidad y productos pensados para mejorar la seguridad en el hogar, como suelos especiales, platos de ducha a ras de suelo, barras de apoyo y más. Si estás pensando en adaptar una vivienda para personas mayores, podemos ayudarte a encontrar los materiales más adecuados para cada estancia, asegurando una reforma funcional, segura y duradera. Nuestro equipo está preparado para asesorarte en cada paso del proceso, desde la elección de los productos hasta su instalación.